Đan điền được chia thành thượng Đan Điền (Ấn đường, giữa hai chân mày), trung Đan điền (Đản trung, giữa ngực cách đều hai núm vú), và hạ Đan điền (còn gọi là Khí Hải). Đan điền được coi là bể của khí, là nơi phát sinh khí lực đi toàn bộ cơ thể. Có nhiều cuộc tranh cãi về việc có hay không huyệt mạch Đan Điền, trong tiểu thuyết võ học người ta đã chấp nhận loại huyệt mạch này.
Đan điền thực chất là 1 khối cầu năng lượng nằm ở trung tâm cơ thể (tức là ở giữa vùng bụng dưới, dưới rún 1 thốn rưỡi – sâu vào khoang bụng). Nếu kẻ 1 đoạn thẳng nối Bách hội với hậu môn, 1 đoạn thẳng khác nối Khí hải và mệnh môn, thì giao điểm của 2 đoạn thẳng chính là tâm của đan điền. Vì đan điền thuộc thể năng lượng nên mắt thường không nhìn thấy được
Như vậy mạch nhâm thông với đan điền qua khí hải, còn mạch đốc thông với đan điền qua Mệnh môn (ấy là nói tới đường nối ngắn nhất, chứ tất nhiên còn có nhiều con đường khác).